Nichtraucherhelden Magazin

Nichtraucherschutzgesetz - wirksamer Schutz oder nur heiße Luft?

Raucher können sich selbst für oder gegen den Glimmstängel entscheiden. Aber was ist eigentlich mit den 75 % Nichtrauchern? Wer schützt sie? Hierfür trat in Deutschland am 1. September 2007 das Gesetz zum Schutz vor den Gefahren des Passivrauchens in Kraft, kurz Nichtraucherschutzgesetz. Diese Gefahren betreffen nicht nur Erwachsene, insbesondere und gerade Kinder soll es ebenso schützen. Seitdem darf in öffentlichen Gebäuden und Verkehrsmitteln nicht mehr geraucht werden. Ein sinnvolles Gesetz, wie über 80 % der Deutschen finden. Mehr als die Hälfte der Deutschen fordert sogar eine Ausweitung des Verbots. Doch wie effektiv werden Nichtraucher durch diese gesetzlichen Vorgaben tatsächlich geschützt?

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Gelegenheitsrauchen: ein Spaß mit Folgen

Ob nach einem erfolgreichen Projektabschluss, bei einer durchtanzten Partynacht oder nach dem Sieg des Lieblingsvereins: Gelegenheiten um „ausnahmsweise“ einmal zum Glimmstängel zu greifen, gibt es in Hülle und Fülle. Doch wie schädlich ist „ein bisschen“ Gelgenheitsrauchen?

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Weltnichtrauchertag 2018 - Tabakkonsum und Herzerkrankungen

Am 31.05.2018 ist es wieder soweit. Wir feiern den alljährlichen Weltnichtrauchertag. Du hast noch nichts davon gehört - na dann wird es aber Zeit! Den Weltnichtrauchertag gibt es schon seit 1987. Dieses Jahr lautet das hochbrisante Motto „Tabakkonsum und Herzerkrankungen“. Lies hier warum der Weltnichtrauchertag auch für Dich zu einem starken Datum werden und Dich dazu motivieren kann selbst aktiv zu werden.

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Wie das Rauchen abgewöhnen? Diese 5 Tipps helfen Dir dabei

Du möchtest Dir das Rauchen abgewöhnen? Du hast den Entschluss gefasst, nicht mehr von der Zigarette abhängig sein zu wollen? Gratulation dazu. Mit dem Rauchen aufzuhören hat nur Vorteile für Dich. Neben der Sucht ist beim Rauchen auch die Gewohnheit eine sehr starke Komponente. Mit diesen 5 Tipps schaffst Du es, Dein Ziel zu erreichen.

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Rauchen bei Erkältung? - Wie Zigaretten Dich noch kranker machen

Rauchen löst in Deinem Körper eine Menge an gesundheitsschädlichen Reaktionen aus. Besonders schlimm ist das, wenn Dein Körper bereits an anderen Fronten kämpft - beispielsweise bei einer Erkältung. Dann können Zigaretten nämlich Deine Heilungsdauer verlängern und sogar chronische Krankheiten begünstigen. Wie genau Rauchen bei Erkältung Einfluss nehmen kann, erfährst Du hier.

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Rauchen vermindert die Fruchtbarkeit - warum Du bei Kinderwunsch mit dem Rauchen aufhören solltest

Du möchtest schwanger werden? Vielleicht ist euer Kinderwunsch bisher unerfüllt geblieben? Dann sollten Du und Dein Partner unbedingt mit dem Rauchen aufhören. Erfahre in diesem Artikel, warum Rauchen zu einer verminderten Fruchtbarkeit führt und warum sich ein Rauchstopp gleich doppelt lohnt.

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