Nichtraucher Magazin

Es erwarten Dich hilfreiche Artikel rund ums Thema Rauchen und Rauchen aufhören. Von Motivationstipps für den Rauchstopp bis hin zur Hilfe, falls Du einen Ausrutscher hattest, findest Du im Nichtraucher Magazin zahlreiche Artikel. Außerdem klären wir Dich über all die negativen Auswirkungen der Zigarette auf Mensch und Umwelt auf.


Wie sich der Konsum von E-Zigaretten entwickelt - Dampfen statt Rauchen?

Sie wird als weniger gesundheitsschädlich beworben und bietet eine große Geschmacksvielfalt. Die E-Zigarette. Seit einigen Jahren erfreuen sich E-Zigaretten wachsender Beliebtheit. Doch wer dampft am meisten und aus welchem Grund? Und warum kann der Konsum von E-Zigaretten trotz allem nicht empfohlen werden. All das erfährst Du hier.

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Zigarettenwerbung - Die vorgespielte Wahrheit der Tabakindustrie

Es ist kein Geheimnis, dass die Tabakindustrie Geld verdienen möchte. Doch wie schafft sie es durch Zigarettenwerbung ein Produkt so erfolgreich zu verkaufen, das Deiner Gesundheit ganz offensichtlich schadet? Die fiesen Tricks der Tabakindustrie und wie Du in Zukunft nicht mehr auf die Tabakwerbung reinfällst, erfährst Du hier.

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Zigarillos vs. Zigarette - andere Verpackung aber gleiches Risiko!

Steckst Du Dir eine Zigarette an, ist niemand beeindruckt. Doch ziehst Du einen Zigarillo hervor ist Dir die Aufmerksamkeit anderer Gewiss. Der Zigarillo wird häufig als Statussymbol betrachtet. Er wird verwendet um sich von „normalen“ Rauchern abzuheben und etwas Besonderes darzustellen. Auch wird der Zigarillo gerne mit anderen Statussymbolen, die mit Männlichkeit assoziiert sind, gleichgesetzt, wie zum Beispiel einem Glas teuren Whiskey. Man gönnt sich eben mal etwas! Doch gönnt man sich und seinem Körper dabei tatsächlich etwas? Oder ist dies nur ein Trugschluss der die gleichen fatalen Folgen hat wie das mittlerweile gesellschaftlich eher verpönte Zigarettenrauchen? Worin der Unterschied und die Gemeinsamkeiten bestehen erfährst du hier im diesem Artikel.

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Tabakanbau - Woher kommt der rauchende Rohstoff?

Ob Zigarette, Zigarre, Shisha oder Schnupftabak – der Tabakkonsum beginnt beim Tabakanbau. Der Ursprung des nikotinhaltigen Gewächses aus Tabakplantagen suggeriert Natürlichkeit und traditionelle Landwirtschaft. Doch wie sieht es wirklich auf den Tabakfeldern aus? Lies hier, wie Zusatzstoffe, zahllose Verarbeitungsschritte und schlechte Arbeitsbedingungen den Tabak als unmoralische Giftbombe enttarnen.

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Was denken Nichtraucher über Raucher? - Vorbehalte gegenüber Rauchern

Wer kennt es nicht? Wenn man mit seinem Freundeskreis unterwegs ist, kommt es häufig vor, dass unter den Freunden auch Raucher sind. Sie gehören aber trotzdem zur Gruppe dazu und das Rauchen wird akzeptiert. Doch was denken Nichtraucher wirklich über Raucher? Im Nachfolgenden wollen wir euch einige Vorbehalte von Nichtrauchern gegenüber Rauchern herausstellen.

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Taub durch Qualm? - Wie Rauchen Hören beeinträchtigt

Dass Rauchen zu Herzkreislauferkrankungen wie Schlaganfall und Herzinfarkt führt, und auch die Lunge nachhaltig schädigt, ist eine alte Geschichte. Doch neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Rauchen Hören negativ beeinflusst und im schlimmsten Falle taub machen kann.

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Brauchst Du Unterstützung beim Rauchstopp?

Unser krankenkassenzertifiziertes Programm begleitet Dich beim Rauchausstieg

Das erfolgreiche Online-Programm zum Rauchausstieg


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Informiere Dich über die verschiedenen Rauchstopp Methoden

Du möchtest Dir das Rauchen abgewöhnen? Gratulation zu diesem Entschluss! Vielleicht bist Du gerade auf der Suche nach der richtigen Methode, um mit dem Rauchen aufzuhören. Im Netz bist Du auf verschiedenste Möglichkeiten gestoßen, wie z.B. auch Hypnose zur Raucherentwöhnung. Hier im Magazin findest Du über all diese Rauchstopp Methoden Informationen, wie wirksam und sinnvoll sie sind. Selbstverständlich basieren die Artikel immer auf neusten wissenschaftlichen Studien. Um erfolgreich Nichtraucher zu werden, ist eines immer die Grundvoraussetzung: der Wille zum Aufhören muss da sein. Du musst für Dich selbst mit dem Rauchen aufhören wollen.

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Erfahre mehr über die Gefahren des Rauchens

In unserem Magazin klären wir Dich über die Gefahren des Rauchens für Dich, Dein Umfeld und auch die Umwelt auf. Das Thema Passivrauchen wird noch immer total unterschätzt. Du schadest mit dem Rauchen auch massiv Dein Umfeld. Dass Rauchen in der Schwangerschaft schädlich für das Ungeborene ist, ist Vielen bekannt. Noch immer raucht aber jede 10. Frau in der Schwangerschaft. Der Irrglaube, dass ein Rauchstopp in der Schwangerschaft durch den Nikotinentzug schädlich für das Ungeborene ist, hält sich immer noch. Mit unseren Artikeln möchten wir Dich über die Gefahren, die vom Rauchen und von Zigaretten per se ausgehen, aufklären und Dich letztlich für einen Rauchstopp motivieren.