Nichtraucherhelden Magazin

Warum rauchen wir? - 10 Gründe zur Zigarette zu greifen und 10 bessere, es lieber zu lassen

Ob Zuhause, bei der Arbeit oder abends in der Kneipe. Beim gemütlichen Beisammensein oder im stressigen Alltag. Es gibt viele Anlässe und Gründe, sich eine Zigarette anzuzünden. Doch wie viele dieser Gründe sind tatsächlich stichhaltig? Hat das Rauchen auch positive Seiten? Lies hier, warum wir rauchen und welche Alternativen es zum Rauchen gibt. Höre ab heute auf, Dir folgende Dinge einzureden:

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Gelegenheitsrauchen: ein Spaß mit Folgen

Ob nach einem erfolgreichen Projektabschluss, bei einer durchtanzten Partynacht oder nach dem Sieg des Lieblingsvereins: Gelegenheiten um „ausnahmsweise“ einmal zum Glimmstängel zu greifen, gibt es in Hülle und Fülle. Doch wie schädlich ist „ein bisschen“ Gelgenheitsrauchen?

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Rauchen und Konzentration - Wie Dich rauchen um den Verstand bringt

Nur eine schnelle Raucherpause und dann wieder frisch ans Werk? Für viele ist die typische Raucherpause ein Teil des Alltags. Man senkt seinen Stresslevel, wird wacher und ist anschließend konzentriert und leistungsfähig – so glauben zumindest viele Raucher. Doch wie beeinflusst das Rauchen unsere Konzentration wirklich? Wenn Du bisher auch zu jenen Rauchern gehört hast, die öfter mal vor die Tür gehen, um nach ein paar Zügen an der Zigarette wieder frisch im Kopf zu sein, solltest Du unbedingt weiterlesen.

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Wie das Rauchen abgewöhnen? Diese 5 Tipps helfen Dir dabei

Du möchtest Dir das Rauchen abgewöhnen? Du hast den Entschluss gefasst, nicht mehr von der Zigarette abhängig sein zu wollen? Gratulation dazu. Mit dem Rauchen aufzuhören hat nur Vorteile für Dich. Neben der Sucht ist beim Rauchen auch die Gewohnheit eine sehr starke Komponente. Mit diesen 5 Tipps schaffst Du es, Dein Ziel zu erreichen.

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Rauchverbot in Österreich - Rauchen im Auto kann teuer werden

Raucher aufgepasst - seit 1. Mai 2018 gilt in Österreich ein neues Rauchverbot im Auto. Befinden sich Minderjährige mit im Auto, ist das Rauchen strengstens verboten. Dies gilt nicht nur für den Fahrer, sondern für jeglichen Insassen. Wird man dennoch erwischt, sind Strafen von bis zu 1000 Euro fällig. Da sollte man es sich doch gut überlegen den Glimmstängel anzumachen. Österreich ist damit nicht das einzige Land. Gerade in Hinblick auf den Sommerurlaub solltest Du Dich informieren wie Rauchverbote in anderen Ländern gehandhabt werden. Wo welche Rauchverbote gelten erfährst du hier in unserem Artikel.

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Rauchen vermindert die Fruchtbarkeit - warum Du bei Kinderwunsch mit dem Rauchen aufhören solltest

Du möchtest schwanger werden? Vielleicht ist euer Kinderwunsch bisher unerfüllt geblieben? Dann sollten Du und Dein Partner unbedingt mit dem Rauchen aufhören. Erfahre in diesem Artikel, warum Rauchen zu einer verminderten Fruchtbarkeit führt und warum sich ein Rauchstopp gleich doppelt lohnt.

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