Von jetzt auf gleich ohne Entzugserscheinungen mit dem Rauchen aufhören? Die Lasertherapie gegen Rauchen soll es möglich machen. Doch ganz so einfach ist es nicht! Die Wirkung des Lasers gegen Rauchen ist wissenschaftlich nicht bestätigt. Trotzdem wird immer wieder von Erfolgsgeschichten erzählt. In diesem Artikel erfährst Du, was hinter der Lasertherapie zur Raucherentwöhnung steckt und ob sie wirklich funktionieren kann.
von Alena Fricker
Die Lasertherapie gegen Rauchen beruht auf der Grundlage und demselben Prinzip wie die Akupunktur gegen Rauchen . Die Akupunktur ist Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Dort wird angenommen, dass Energie als das sogenannte „Chi“ in bestimmten Strömen durch den Körper fließt. Durch äußere Einflüsse kann dieses Chi aus dem Gleichgewicht geraten. Mit der Akupunktur an bestimmten Körperstellen sollen Krankheiten geheilt werden. Die Lasertherapie beruht auf diesen Annahmen und ersetzt die klassische Nadel durch einen modernen Laser.
Ein Laser ist ein Gerät, mit dem ein Licht in einer besonders hohen Intensität erzeugt werden kann.
Das Licht kann gebündelt und zielgenau an eine bestimmte Stelle gerichtet werden.
So werden die Reflexpunkte nicht mehr manuell durch eine Nadel, sondern durch den Laser stimuliert. Bei der Raucherentwöhnung mittels Laser wird ein bestimmter Punkt am Ohr angeregt, wodurch das Verlangen nach Zigaretten verringert werden soll. Die Laserimpulse sollen außerdem die Entzugserscheinungen mildern und somit den Verzicht auf Zigaretten erleichtern. Voraussetzung für die Lasertherapie gegen Rauchen ist aber trotzdem die Bereitschaft, mit dem Rauchen aufzuhören und die eigene Motivation dafür.
Keine Nadeln, keine Schmerzen? Das stimmt so nicht ganz. Der große Vorteil beim Lasern gegen Rauchen ist, dass keine Einstiche in der Haut entstehen und somit auch die Infektionsgefahr geringer ist. Allerdings trifft beim Lasern eine große Menge Lichtenergie auf die Haut, die in Form von Wärme zu spüren ist. Auch wenn bei der Lasertherapie ein sogenannter Softlaser verwendet wird, kann diese Wärme für einige Personen als unangenehm oder auch schmerzhaft empfunden werden. Dies richtet sich also ganz nach Deiner eigenen Empfindung.
Wichtig ist aber, dass diese Behandlung nur von geschultem Fachpersonal durchgeführt wird. Wenn die Laser falsch oder an empfindlichen Stellen eingesetzt werden kann es zu schweren Verletzungen oder Verbrennungen kommen.
Es lassen sich zwar auf den Webseiten der Anbieter der Lasertherapie gegen Rauchen Erfahrungen der Patienten lesen, doch für die Wirksamkeit der Lasertherapie zur Raucherentwöhnung gibt es aktuell noch keine wissenschaftliche Bestätigung. Vielmehr wird angenommen, dass die meist kurzfristig beobachteten Erfolge auf dem Placebo-Effekt beruhen. Auch die wissenschaftliche S3 Leitlinie, die alle Methoden zum Rauchausstieg listet und damit Ärzten zur Orientierung dient, empfiehl den Laser gegen Rauchen nicht. Damit wird die Lasertherapie genauso wie die Akupunktur oder auch die Hypnose zur Raucherentwöhnung nicht empfohlen. Grund dafür sind die fehlenden wissenschaftlichen Belege für deren Wirksamkeit.
Ein Problem bei all diesen Methoden stellt die fehlende Verhaltenstherapie dar. Um langfristig Nichtraucher werden zu können, musst Du Dein bisheriges Raucherverhalten ändern. Die Zigarette ist in vielen Alltagssituationen zur Gewohnheit geworden und mit bestimmten Tätigkeiten, wie z.B. der Pause mit den Kollegen fest gekoppelt. Diese Verbindung muss aufgebrochen und die Zigarette mit einer gesunden Alternative ersetzt werden.
Rauchen mittels Alternativen aufhören
Wie Du das schaffen kannst, lernst Du in einem Nichtraucherkurs vor Ort oder auch online. Das Online-Programm von Nichtraucherhelden.de bereitet Dich umfassend auf den Rauchstopp vor und begleitet Dich auch darüber hinaus. Betreut wird der Kurs durch einen erfahrenen Lungenfacharzt und Tabakentwöhner. Die Kosten für das zertifizierte Programm werden sogar bis zu 100% von den Krankenkassen übernommen.
Die Laserbehandlung gegen Rauchen ist nicht ganz günstig. Da die Wirkung der Methode nicht wissenschaftlich bestätigt ist, wird sie auch nicht von der Krankenkasse übernommen. Daher kann die Lasertherapie mit Kosten von 180-200€ pro Behandlung zu einem teuren Unterfangen werden.
Die Lasertherapie gegen Rauchen soll Dich schnell, einfach und schmerzfrei zum Nichtraucher machen. Doch ganz so leicht ist es nicht. Die Wirkung ist nicht wissenschaftlich bestätigt und es kann zu Nebenwirkungen kommen. Um wirklich rauchfrei zu werden, musst Du Dein Verhalten langfristig ändern und Deine Rauchgewohnheiten mit gesunden Alternativen ersetzen.
Hast Du mit der Lasertherapie gegen Rauchen schon Erfahrungen gemacht? Schreib es uns in die Kommentare!
Alena begeistert das Thema Ernährung und Gesundheit schon seit vielen Jahren beruflich, als auch privat. Nach ihrem erfolgreichen Studium der Ernährungswissenschaft, ist sie nun in der Wissenschaft und Forschung tätig. Als Pilatestrainerin ist sie es gewohnt zu motivieren und anderen zu helfen, stets ihr Bestes zu erreichen. Ihr fachliches Wissen und ihre Motivation, selbst den healthy lifestyle -natürlich ohne Rauchen- zu leben, möchte sie hier mit euch teilen.
1Arzneimittelkommission der Deutschen Ärzteschaft: Empfehlungen zur Therapie der Tabakabhängigkeit, Arzneiverordnung in der Praxis, Band 37, Sonderheft 2, November 2010. 2OVG Nordrh.-Westf. MedR (2009) 27: 235 3Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V. (DHS): Tabakabhängigkeit Band 2 (2003).
Toni
30.03.2020
Ich habe es tatsächlich mal mit einer Lasertherapie probiert. Es hat zwar kurzfristig geholfen, aber ich habe nicht sonderlich lange durchgehalten.
karel
24.05.2020
Bis jetzt 9 Jahren "Rauchfrei".
NichtraucherHelden-Team
25.05.2020
Klasse! Wir wünschen Dir weiterhin viel Erfolg.
Peter Hubmann
25.09.2020
Nach dem Lasern bereits 3 Jahre rauchfrei,- meine Gattin ebenso und das nach mehr als einer 40 jährigen Nikotinsucht.
NichtraucherHelden-Team
30.09.2020
Hallo Peter, es freut uns das Du und Deine Frau rauchfrei geworden sind. Wissenschaftlich ist die Wirksamkeit des Lasern in der Tabakentwöhnung jedoch nicht belegt. Letzlich ist es aber auch egal wie man am Ziel an kommt, Hauptsache man kommt an. Von daher: herzlichen Glückwunsch zur Rauchfreiheit!
Helga
30.09.2020
Ich bin durch lasern 12 Jahre rauchfrei...ohne Entzugserscheinungen
NichtraucherHelden-Team
13.10.2020
Klasse, dass das für Dich geklappt hat!
Silke
19.11.2020
Bin seit 2006 nach einer Laserakupunktur in Holland rauchfrei, ebenso meine beiden Schwestern. Habe seitdem mehr als 15 Leute an die entsprechende Praxis vermittelt, die auch alle bisher rauchfrei leben.
Belma
22.01.2021
Hallo! Gibt es auch in München? VG
NichtraucherHelden-Team
26.01.2021
Gut möglich, dass es ein Laserangebot auch in München gibt. Allerdings ist die Wirksamkeit wir im Artikel beschrieben nicht wissenschaftlich bestätigt und wir raten somit nicht zu einer solchen Therapie.
Ira
21.12.2021
Hallo, gibt es auch Lasertherapie in Freiburg in Breisgau oder Umgebung? Habe über Google leider nichts gefunden .
NichtraucherHelden-Team
27.12.2021
Da wir im Raum Stuttgart sind, können wir Dir leider nicht weiterhelfen. Spreche doch Deinen Arzt mal darauf an.
Schimi
17.09.2022
Bin seit 11 Jahren rauchfrei. Ich kann die Laseranwendung nur empfehlen.
Hans
21.09.2022
Seit dem 11.06.2003 Nichtraucher, nur dank diese Methode! Habe vorher ca. 40 Stück am Tag geraucht!
NichtraucherHelden-Team
26.09.2022
Wow, herzlichen Glückwunsch zu 19 rauchfreien Jahren!
Sylvia
05.05.2023
Es geht einen nach der laser Therapie sehr gut Ich weiß nur nicht wie lange das anhält?
Christel
29.05.2023
Bin seid 8 jahren rauchfrei. Ich vermisse nix.
Daggi
27.06.2023
Ich war nach dem Lasern rauchfrei 2 Jahr ohne Entzugserscheinungen und Nebenwirkungen. Dummerweise hatte ich unter Einfluss von Alkohol zwei Züge an der Zigarette meiner Freundin gemacht. Das war es dann .Dumm gelaufen. Aber ich werde es nochmals versuchen
Thea
02.10.2023
Hallo Daggi, das gleiche habe ich 2x gemacht. Ich war ja gescheiter als mein Behandler. Er hatte mich eindringlich davor gewarnt. aber wer nicht hören kann muss fühlen. Es ist schon ein paar Jahre her aber jetzt habe ich endgültig die Nase von den verfluchten Glimmstengeln voll und versuche es ein letztes mal. Diesmal klappt es bestimmt!! Für Dich auch viel Erfolg!
Viola
04.09.2024
Habe gestern es bei mir machen lassen und ich muss sagen als ich fertig war hätte ich mir gleich wieder eine anstecken können und heute auch wieder, versuche aber stark zu bleiben
18.09.2024
Bleibe stark, es lohnt sich!! Viel Erfolg.
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