Egal ob als Kaugummi, Lutschtablette, Spray oder Pflaster, immer
mehr Nikotinersatzpräparate versprechen Aufhörwilligen ein Ende ihrer Raucherkarriere. Doch was tun, wenn man ganz auf solche Präparate verzichten möchte oder schon einige Versuche hinter sich hat und feststellt, dass es aus eigener Kraft nicht klappt?
Darüber berichtete nun das „Öko-Test Magazin“ im Januar 2023.
Dabei bezog es sich nicht nur auf psychologische Beratungsgespräche in Form von Gruppenkursen oder Einzelcoachings, sondern auch auf unsere NichtraucherHelden-App, welche durch ein gezieltes Online-Coachingprogramm eine Alternative zu der herkömmlichen psychologischen Beratung bei der Rauchentwöhnung darstellen kann. Im Öko-Test Magazin (Januar-Ausgabe) ab Seite 42 findest du den gesamten Beitrag zu diesem Thema.
Erna studierte Medizinisches Management und hat sich nun im Master auf digitale Medizin spezialisiert. Das Thema Gesundheit liegt ihr somit sehr am Herzen. Sie begleitet Dich im Magazin und auf deinem Weg zum Nichtraucher und zum gesunden Lifestyle.
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