Raucherschäden in Hülle und Fülle
Rauchen schädigt die Lunge und macht abhängig. Dieser logische Zusammenhang ist den allermeisten Rauchern durchaus bekannt– dennoch rauchen viele weiter. Darüber hinaus schädigt der Tabakkonsum aber noch viele weitere Organe und Körperfunktionen. Wir klären auf, welche die häufigsten Raucherschäden sind und warum der Rauchstopp wirksamer ist als jede Pille! Brauchst Du noch Gründe um aufzuhören? Dann lies unbedingt weiter.
von Alexander Seifried
Rauch im ganzen Körper
Der Rauch Deiner Zigarette landet nach dem Einatmen zuerst einmal in der Lunge. Von da an dauert es jedoch nur wenige Sekunden bis das Nikotin und unzählige weitere Schadstoffe in die Blutbahn aufgenommen werden. Über das Blut erreicht das Nikotin schnell das Gehirn und entfaltet dort seine Wirkung. Rauchen schadet. Da die schädigenden Stoffe über das Blut transportiert werden, ist es nur logisch, dass sich auch die negativen Folgen nicht auf die Lunge und das Gehirn beschränken. Vielmehr ist so ziemlich jeder Körperteil betroffen. Eines ist sicher: Rauchen schadet der Gesundheit. Welche Schäden das im Einzelnen sind, zeigt folgende Tabelle. Wichtig hierbei ist, dass Passivrauch das Risiko ebenso erhöht, wie das aktive Inhalieren! Aufgrund der extrem hohen Zahl an gesundheitlichen Folgen, werden nur einige Beispiele aufgeführt.
Raucherschaden |
Risiko |
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Jährlich erkranken 53.000 Menschen in Deutschland an Lungenkrebs. Mehr als 85% der männlichen und 60% der weiblichen Lungenkrebspatienten sind Raucher. |
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Krebs allgemein |
Rauchen ist für alle Krebsarten der größte vermeidbare Risikofaktor! Über 200.000 Menschen sterben jährlich in Deutschland an Krebs. |
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Schlaganfall |
Rauchen ist hinter Bluthochdruck der zweitwichtigste Risikofaktor für einen Schlaganfall. Durch die Schädigung der Blutgefäße führt Rauchen allerdings selbst zu erhöhtem Blutdruck und erhöht das Risiko somit doppelt. Schon 2-10 Zigaretten täglich erhöhen das Schlaganfallrisiko um das 2,2-Fache. Je mehr geraucht wird, desto höher ist das Risiko! |
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Raucherbein |
In Deutschland leiden schätzungsweise 4,5 Millionen Menschen an den Folgen einer sogenannten peripheren arteriellen Verschlusskrankheit. Diese wird umgangssprachlich auch Raucherbein genannt. 90% der Fälle gehen auf eine Verstopfung der Blutgefäße zurück, wofür Rauchen ein Hauptrisikofaktor ist. |
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Herzinfarkt |
Jeder dritte der fast 50.000 jährlichen Herzinfarkte ist durch Rauchen bedingt. Dabei sind über 98% aller Patienten unter 40 Jahren Raucher. |
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Zahnausfall |
Raucher haben ein 2,5- bis 3,6-fach erhöhtes Risiko für Zahnausfall als Nichtraucher |
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Chronisch Obstruktive Lungenkrankheit |
Ungefähr 7 Millionen Menschen in Deutschland leiden an COPD, einer gefährlichen Lungenerkrankung. 90% von Ihnen sind (Ex)-Raucher |
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Typ 2 Diabetes |
Raucher haben ein doppelt so hohes Risiko an Diabetes zu erkranken wie Nichtraucher |
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Sterberisiko |
Das Risiko, in den nächsten 20 Jahren zu sterben ist bei Rauchern um 52% erhöht. Raucher leben im Schnitt 10 Jahre kürzer als Nichtraucher. |
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Gesamttodesfälle pro Jahr |
110.000-140.000 Todesfälle sind in Deutschland jährlich dem Tabak zuzuschreiben. Das entspricht 300 Tabakopfer – ein voller Jumbo-Jet – pro Tag. Weltweit stirbt diese Zahl an Menschen jede Stunde an den Tabakfolgen |
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Tabakbedingte Todesfälle pro Jahr |
13,5% aller Todesfälle in Deutschland sind auf das Rauchen zurückzuführen. Das ist fast jeder Achte. Das bedeutet statistisch, dass einer von acht Personen, die Du kennst, an den Folgen des Rauchens versterben könnte. Dabei kann dies sowohl durch aktives Rauchen als auch durch Passivrauchen bedingt sein. |
Rauchen und Medikamente
Doch Rauchen erhöht nicht nur das Risiko zahlloser gefährlicher Krankheiten, sondern verändert auch die Wirkungsweise vieler Medikamente. Durch das Rauchen werden einige Wirkstoffe schneller wieder aus dem Körper ausgeschieden und können so nicht wie geplant wirken. Dies ist besonders relevant bei Medikamenten, die eben gerade gegen tabakbedingte Erkrankungen eingenommen werden müssen wie zum Beispiel Theophyllin gegen Asthma und weitere Atemwegserkrankungen. Darüber hinaus erhöht das Rauchen die Nebenwirkungen einiger Medikamente.
Medikamente wirken oft bei Rauchern anders
Fazit
Die Zahl der tabakbedingten Erkrankungen ist extrem hoch. Das Risiko an lebensbedrohenden Krankheiten wird durch Tabakkonsum vervielfacht. Die gute Nachricht: Ebenso wie die Ursache haben alle diese Krankheiten einen gemeinsamen Nenner in der Therapie – den Rauchstopp. Du kannst mit dem Rauchen aufhören und hilfst damit nicht nur Deinem Umfeld, sondern auch Dir selbst.
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Alexander Seifried
Alexander versteht es durch seine Tätigkeit als Fitnesstrainer Menschen zu motivieren und an ihr Ziel zu begleiten. Sport und gesunde Ernährung sind seine Leitprinzipien. Rauchen passt hier einfach nicht dazu. Seine Kenntnisse und Erfahrungen in Gesundheitsfragen möchte er gerne mit Dir teilen.
Referenzen
1Andreas, S et al. (2009): Smoking cessation in chronic obstructive pulmonary disease: an effective medical intervention. Deutsches Arzteblatt international 106 (16), 276–82. 2Jha, P et al. (2013): 21st-century hazards of smoking and benefits of cessation in the United States. In: The New England journal of medicine 368 (4), 341–50. 3Lu, JT; Creager, MA. (2004): The relationship of cigarette smoking to peripheral arterial disease. Reviews in cardiovascular medicine 5 (4), 189–93. 4Maddatu, J; Anderson-Baucum, E; Evans-Molina, C (2017): Smoking and the risk of type 2 diabetes. Translational research : the journal of laboratory and clinical medicine 184, 101–7. 5Shah, RA; Cole, JW. (2010): Smoking and stroke: the more you smoke the more you stroke. Expert review of cardiovascular therapy 8 (7), 917–32. 6Neubauer, S et al. (2006): Mortality, morbidity and costs attributable to smoking in Germany: update and a 10-year comparison. Tobacco control 15 (6), 464–71. 7Mons, U et al. (2018): Cancers Due to Smoking and High Alcohol Consumption. Deutsches Arzteblatt international 115 (35-36), 571–7.
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